第88章 教还是不教

下午五点多，两人换过衣服来到一楼的健身房。

黎嘉树准备教泰勒八段锦。

锦这个字通常都不会跟功夫联繫在一起，它本义是指有彩色纹图案的丝织品，后来一般代指美好的事物，意为五顏六色，美而华贵。

由这个字就可以看出，八段锦是一个动作舒展优美，编排精致的武术。

黎嘉树起手的动作跟其他刚劲的功夫都不一样。

“第一式是摇头摆尾去心火。”

他的双手反按在自己膝盖上，两肘外撑，然后以腰为轴，头脊一条线，將躯干如划弧摇转至左前方。

然后左臂弯曲，右臂绷直，肘侧外撑，臀部则向右下方撑劲，眼睛看向右足，停顿片刻后，身体便向相反方向，划弧摇至右前方。

整个动作连贯起来反覆六次。

泰勒第一次做这种动作，很是生疏，但她更想明白这些名称的含义。

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黎嘉树的翻译稍微有点生硬。

“什么是心火啊？”

她转头看向黎嘉树。

心火最开始是中医的专业名词，外国人一般都听不懂。

“心火顾名思义就是人体內热，它一般是两个原因形成，一为情绪抑鬱、激动化火，也就是內在生成，二为火热之邪內侵，或者因常食用辛辣刺激性类的食物，导致久蕴化火，內炽於心，也就是因外因而生心火。

黎嘉树给她解释的很详细。

泰勒在学中文，而且在黎嘉树的引导下对东方文化已经有一些了解。

这扇门一旦开始打开，她也就更乐於去了解更多相关的东西。

“你可不要小瞧了心火，心火旺会有很多负面症状，轻则导致失眠、烦躁、口腔和肠道溃疡，严重一点还会气血两虚、头昏目眩乃至於脚步虚浮。”

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