第138章 出个主意

不过她倒是没有生气。

而且对沈崇龙这细致入微的观察力甚是佩服。

沈崇龙就这么监视，呸，指导这小丫头扎马步。

一有走形，立刻抽一下。

小丫头吃痛，然后恢复标准姿势。

蹲了不到二十分钟。

金静雯的两条腿开始不停地哆嗦，就要支撑不住了。

她哀求道：“师傅，我坚持不住了。”

沈崇龙望着天空，唱道：“我心里一直有个梦，想去嵩……。”

“我不是要唱歌啊，是真的不行了。”

金静雯险些吐血，立刻打断沈帅这销魂的歌声。

沈崇龙呵呵一笑。

他就想皮一下。

他坐在草地上说道：“坚持不住就咬牙坚持，今天多坚持五分钟，明天就多蹲十分钟。

都是在这么过来的。

你想下你的仇人，那个你想打死的人。

是不是感觉自己有动力了。”

被他这一说，金静雯脑海里瞬间浮现出屠虎惧的模样，和她妈妈死前的微笑。

感觉一股气从心里冒出，直逼天灵。

不再说话，咬牙坚持。

沈崇龙看在眼里，严肃地说道：“放松，吸气，憋住，试着把这口气下沉，运到小腹，充盈小腹。

提气置胸，下沉再起。

然后呼出。”

沈崇龙说着，金静雯用自己的理解做着，身体不由自主地起起伏伏，脊柱随着气息沉浮而缓缓延伸收缩，肌肉也跟着张弛。

几个呼吸下来，金静雯突然感觉自己不是那么累了。

顿时睁大了眼睛，难以置信。

“师傅，我这是修炼出内功了么？”

沈崇龙淡淡地说道：“一些简单的运气方式而已，别说话，你继续。”

其实沈崇龙也有些惊讶，没想到这个小娘皮这么轻松就摸到诀窍了。

运气可以刺激肌体反应，但每个人的肌体都是不同的，所以方法教出去，还得靠个人领悟，能不能抓到窍门，全看个人天赋。

显然，金静雯的天赋极好，沈崇龙甚至想要穿越回去，把这小娘皮的天赋点重新分配了。

这么多年都浪费了，要不然九州说不定还能出第二个聂玉龙这样的妖孽。

本来金静雯扎马步全身肌肉僵硬，死气沉沉。

经过运气练习，身体起伏不定，瞬间活气十足，就像是在骑乘一匹马驹散步，有了些许英气。

金静雯也觉得自己有了变化，内心很是激动。

不知不觉中，已经一小时过去了。

“好了，收吧。”

沈崇龙站起身，拍了拍屁股，说道。

“呼！”

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