第152章 第一套禁武司办公体操现在开（第5页）
“为师也看不出，但……”
秦墨染瞥了眼霍休，“他魂伤能愈，和此功有关。”
裘屠震惊。
他正要发问，眼角余光又见吕不闲走进队伍，单手跟着练起来。
“哼！”
沈青云练了一遍就停下。
台上台下都是炼体士，跟了一遍，基本动作都已掌握。
随后，他一边做，一边讲解第一次明悟。
直到此刻，镇部众人心头疑惑才消褪些许。
“听上去很有道理……”
“虚在当守，实在必冲，我似乎悟了。”
“这便是霍大人数百年之所得？”
……
至于庞博三人，感触更甚。
“虚实，轻重，攻守，动静，阴阳皆有，不凡啊。”
“单就这一句，足以引领一门功法出世。”
“倒也奇怪，既然有此诀窍，为何他刚才的动作硬邦邦的？”
……
半个时辰，一晃而过。
沈青云一点私都没藏，讲解得极其用心。
正要退下，他又想起什么，喊道：“大家注意了哈，此功多练也没用，像我每天就练一个时辰……”
众人无语。
“我们肯定不会多练，但沈大人不是专修此功的吗？”
“是啊，所以言下之意，他每日就修行一个时辰？”
“我的个乖乖，这得猴年马月才能铸体成功……”
“你操哪门子心，沈大人是靠修行吃饭的？”
……
第一日培训，至此结束。
吕不闲布置的课业。
沈青云领操的七彩阳光。
一时之间，甚至盖过了仙部买俗世之药治拉稀的风头。
霍休公房。
“此时我才明白，老大人为何要拖延推广那功法。”
李指挥使唏嘘道：“借培训之机推广，众人方能这般轻易接受。”
“那是他们不识货。”
庞博无脑维护沈青云，“按杜奎他们的说法，只需半月，他们就能体会到七彩阳光的好处了。”
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